Description
Θα θέλατε να προσθέσετε περισσότερη Χαρά και Γέλιο στη ζωή σας, απελευθερώνοντας το στρες άμεσα; Θα θέλατε να χρησιμοποιείτε την ιδιότητα του Γέλιου, σαν το καλύτερο φάρμακο βελτιώνοντας τη Σωματική/ Ψυχική σας Υγεία και Ευεξία με εύκολο και χαρούμενο τρόπο;
Με Χαρά σας προσκαλούμε στις επόμενες Βιωματικές Εκπαιδεύσεις ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ!
ΒΑΣΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ
1) Τρίτη 20/6 Τετάρτη 21/6 Πέμπτη 22/6
18:00 – 20:00 Διαδικτυακά
2) Σάββατο 24/6
11:00 – 18:00 Διαδικτυακά/Αυτοπροσώπως
Τι θα βιώσετε:
😀 Γιατί χρειάζεταινα γελάμε περισσότερο σήμερα;
😀 Τι είναι η Γιόγκα Γέλιου; Γιατί να κάνουμε Γιόγκα Γέλιου;
😀 Ιδρυτές, Ιστορία και Φιλοσοφία της Γιόγκα του Γέλιου
😀 Οφέλη Γιόγκα Γέλιου
😀 Η σημασία της αναπνοής
😀 Pranayama Breathing
😀 Γιόγκα γέλιου για Ευεξία
😀 Γιόγκα γέλιου για Προσωπική Ανάπτυξη
😀 Πώς να εφαρμόσετε τη Γιόγκα Γέλιου στην καθημερινότητά
σας
😀 Ασκήσεις απελευθέρωσης στρες
😀 Laughter Yoga Greek Dance
😀 Διαλογισμός Γέλιου
Αν θα θέλατε να μάθετε ακόμα περισσότερα, βοηθώντας κι άλλους ανθρώπους, θα χαρούμε να είστε μαζί μας και στις επόμενες Εκπαιδεύσεις:
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΩΝ ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ
1) Τρίτη 20/6 Τετάρτη 21/6 Πέμπτη 22/6
Τρίτη 27/6 Πέμπτη 29/6 Παρασκευή 30/6
18:00 – 20:00 Διαδικτυακά
2) Σάββατο 24/6
Κυριακή 25/6
11:00 – 18:00 Διαδικτυακά/Αυτοπροσώπως
😀 40 Βασικές Ασκήσεις Γιόγκα Γέλιου
😀 Πρακτική εξάσκηση στη διδασκαλία Γιόγκα Γέλιου
😀 Γιόγκα Γέλιου για παιδιά
😀 Γιόγκα Γέλιου για ενήλικες
😀 Γιόγκα Γέλιου για άτομα τρίτης ηλικίας
😀 Γιόγκα Γέλιου σε ειδικές κατηγορίες πληθυσμού
😀 Γιόγκα Γέλιου σε εργασιακούς χώρους
😀 Παιχνίδια Γιόγκα Γέλιου
😀 Yoga Nidra
😀 Συμμετοχή σε 40 Day Laughter Challenge
Οι Εκπαιδεύσεις θα γίνουν διαδικτυακά στην πλατφόρμα Zoom.
Εκπαιδεύτρια: ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΛΟΥΚΑ
Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής, Φυσιοθεραπείας
Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Γιόγκα Γέλιου
30ετή εμπειρία στον τομέα της Ολιστικής Υγείας και Ευεξίας
Κόστος συμμετοχής:
90 € ΒΑΣΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ
260 € ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΩΝ ΓΙΟΓΚΑ ΓΕΛΙΟΥ από το Πανεπιστήμιο Γιόγκα Γέλιου Ινδίας
Για περισσότερες πληροφορίες/εγγραφές:
bit.ly/3nIi1rs
F: Antigoni Louca
Laughter Yoga by Antigoni Louca
www.armoniabyantigoni.com
Email: info@armoniabyantigoni.com
T: 00357 99655610
English text follows:
Would you like to add more Joy and Laughter to your life by releasing stress instantly? Would you like to use the quality of Laughter as the best medicine by improving your Physical/Mental Health and Well-being in an easy and joyful way?
We are pleased to invite you to the next LAUGHTER YOGA TRAININGS!
LAUGHTER YOGA BASIC
1)Tuesday 20/6 Wednesday 21/6 Thursday 22/6
18:00 – 20:00 Online
2)Saturday 24/6
11:00 – 18:00 Online/In Person
Discover how you can:
😀 Why we need to laugh more today?
😀 What is Laughter Yoga? Why Laughter Yoga?
😀 Founders, History and Philosophy of Laughter Yoga
😀 Health benefits of Laughter Yoga
😀 The importance of Breathing
😀 Pranayiama Breathing
😀 Laughter Yoga for Wellness
😀 Laughter Yoga for personal development.
😀 How to apply Laughter Yoga in your daily Life
😀 Stress Release Exercises
😀 Laughter Yoga Greek Dance
😀 Laughter Meditation
If you would like to learn more and help other people become Healthier and Happier , you can join CERTIFIED LAUGHTER YOGA LEADERS TRAINING!
CERTIFIED LAUGHTER YOGA LEADERS TRAINING
1)Tuesday 20/6 Wednesday 21/6 Thursday 22/6
Tuesday 27/6 Thursday 29/6 Friday 30/6
18:00 – 20:00 Online
2) Saturday 24/6
Sunday 25/6
11:00 – 18:00 Online/In Person
You will also learn :
😀 40 Basic Laughter Yoga Exercises
😀 Hands-on practice teaching Laughter Yoga
😀 Laughter Yoga for children
😀 Laughter Yoga for adults
😀 Laughter Yoga for seniors
😀 Laughter Yoga for special population categories
😀 Laughter Yoga in workplaces
😀 Laughter Yoga Games
😀 Bollywood Laughter Dance
😀 Yoga Nidra
😀 Participation in 40 Day Laughter Challenge
Place : ONLINE
LAUGHTER YOGA TRAININGS will be held by Antigoni Louca,
MSc Physical Education Teacher, Physiotherapist, International Laughter Yoga Teacher, Holistic Wellness Coach with 30 years of experience in the field of Holistic Health and Wellness.
Participation fee:
90 € BASIC LAUGHTER YOGA
260 € CERTIFIED LAUGHTER YOGA LEADERS TRAINING from Laughter Yoga University India
Includes Certified laughter Yoga Training Manual
For more informations/registrations:
bit.ly/3nIi1rs
F: Antigoni Louca
Laughter Yoga by Antigoni Louca
www.armoniabyantigoni.com
Email: info@armoniabyantigoni.com
T: 00357 99655610
